中午的阳光透过窗帘洒进厨房，蜿蜒的光线勾勒出妈妈忙碌的身影。她站在灶台前，专注而熟练地准备午餐。香气四溢的蒜炒西兰花、清淡的番茄蛋汤，还有一盆热气腾腾的米饭，都是家里的美味传统。
十分钟的时间似乎很短，但在妈**手中却焕发出无尽的魔力。她先是洗净手，然后拿起新鲜的蔬菜。水龙头哗哗作响，水流冲刷着西兰花上的泥土，妈妈用手轻轻抚摸着每一片叶子，仿佛是在和自然对话。接着，她将西兰花切成小块，刀锋落下时发出清脆的声音，像是在为午餐打着节拍。
接下来，妈妈加热油锅，油面闪烁着细小的泡泡，似乎在催促着她的每一个动作。她迅速将蒜蓉倒入锅中，顿时，香味扑鼻而来。炒菜的节奏被调动起来，妈妈灵巧地翻炒着，青翠的西兰花在锅里舞动，色泽鲜亮，令人垂涎。
与此同时，妈妈还不忘准备番茄蛋汤。她轻柔地打碎两个鸡蛋，鸡蛋液在碗中滑动，仿佛在等待一场美妙的变身。接着，她把番茄切成小块，放入锅中，与蛋液相遇。汤水开始冒泡，热气腾腾，宛如午后的温暖阳光。
就在这十分钟的忙碌中，厨房里充满了温馨与美好。妈**双手将简单的食材化为浓浓的爱意。每一道菜，都是她心中对家的期盼和对家人的温暖。这样简单却又幸福的午餐，仿佛带着无穷的能量，滋养着我们一家人的心灵。